UC2是什麼？UC2功效有哪些？營養師揭露挑選4大重點！

你跟上UC2這個科學更新了嗎？身邊很多親友會來問，葡萄糖胺要買哪個牌子的好？說真的現在觀念需要更新一下，活動力保健品的選擇上，葡萄糖胺已不再是最推薦的了！
隨著科學研究的發展，UC-II/UC2功效與新的知識不斷推陳出新，葡萄糖胺已經漸漸要被更好的原料UC-II/UC2取代了。如果你對UC2還不太了解，也不知道UC2吃法、攝取量要有多少，以下就快來認識這個新的成分吧。

UC-II/UC2是什麼？

市售商品常看到UC-II/UC2（Undenatured Collagen Type II非變性第二型膠原蛋白），UC2是針對身體靈活度保養的功效成份。

UC2有別以往，主要是使用低溫萃取自雞胸軟骨而得到的非變性第二型膠原蛋白，因其特殊的萃取技術，使蛋白質仍保有三股螺旋結構，此結構比其他的蛋白質更具生物效益。

UC2膠原蛋白和其他膠原蛋白差異？

UC2膠原蛋白聽起來也是膠原蛋白的一種，那麼和其他美容的膠原蛋白差異在哪呢？

膠原蛋白常見有三種，「第一型膠原蛋白」主要功效是養顏美容、維持青春美麗；而「第二型膠原蛋白」才是幫助靈活行動力。

「第三型膠原蛋白」是以幫助牙齒骨骼正常發育、調節生理機能為主，所以UC2是屬於第二型膠原蛋白。

而UC2膠原蛋白又是屬於第二型膠原蛋白中的「非變性膠原蛋白」，因「變性膠原蛋白」通常指已經過加熱或化學處理，分子結構發生改變，而「非變性」則是保持著完整的三股螺旋結構，因此更穩固，作用效果越佳。

非變性第二型膠原蛋白等於UC-II®？

那麼，非變性二型膠原蛋白就都是UC2嗎？錯！在透過UC2補充靈活度當紅的風潮下，許多消費者會誤以為非變性第二型膠原蛋白就一定是UC-II®，其實UC-II®是美國大廠Lonaza所專利研發的非變性第二型膠原蛋白，在市場上是有商標註冊的品牌，然而在市售市場上也有許多其他公司的非變性第二型膠原蛋白在使用，未做過完整的功效和安全性實驗，因此品質參差不齊，功效程度當然也未如期所願。

因此想要補充到有效且高安全性的UC2非變性第二型膠原蛋白，一定要慎選商譽好且貨真價實的UC-II®！

UC-II/UC2功效與副作用有哪些

那實際上，UC2功效究竟有哪些呢？它會成為主流的主要原因，是因為UC2的研究相當完整。

來自美國大廠Lonza所研發出的獨特機制，食用UC-II/UC2後會幫助調節特定部位的靈活度，並且有大量的研究數據證明其行動力、強化靈活度、提升舒適度等功效都比「葡萄糖胺＋軟骨素」更優，且目前未發現嚴重之副作用，因此受到諸多專家們的推薦。

此外，UC2還有調節生理，幫助活力的功效，遂成為運動族、健身族，以及許多長輩們維持良好行動關鍵的指名成分。

UC-II/UC2非變性第二型膠原蛋白誰適合吃？

1. 年長族群
2. 熱愛運動的重度運動族群
3. 長時間勞動的上班族群
4. 長期登山健走的登山族群

UC-II/UC2非變性第二型膠原蛋白何時吃才好？

建議在空腹的狀態下食用，可以在早餐前或是餐與餐之間的空檔吃。因空腹時胃酸量低，可以減少破壞UC-II/UC2蛋白結構的可能性。

UC-II/UC2非變性第二型膠原蛋白挑選4大重點

1. 確認是否有原廠的商標
2. 重點要攝取足量才能夠發揮功效，每日補充40mg UC-II/UC2。
3. 搭配複方，作用在不同機制上，效果更加乘
4. 挑選膠囊型式，可以免去錠劑所需的黏著劑跟減少賦形劑的攝入量

大研動易動非變性第二型膠原蛋白不但依照上述四大推薦要點，且主複方成分皆為世界大廠保證專利原料！不但如此為了降低活性成分因接觸空氣而受潮變質的狀況，有採用單顆PTP泡殼包裝，讓您在食用時可以確保品質的包鮮度。

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