保健食品最佳補充時間

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  • 服用藥物、咖啡、茶,需與保健食品間隔 2 小時以上,以達到最佳效果。
  • 食用魚油類、葉黃素、維生素D等油脂類保健食品,需與大研生醫產品膳食纖維錯開餐別,如早餐前食用大研生醫產品膳食纖維,建議午餐或晚餐後再食用魚油。